Sådan foregår terapi samtaler.
Hvad får du ud af at vælge terapisamtaler.
- Mindre skam og skyld.
- Stærkere selvværd.
- Bedre kontakt til dine følelser.
- Få et bedre forhold til dine nærmeste.
- Bearbejde traumatiske oplevelser.
- Forstå din opvækst på en anden måde.
- Føle dig mere tryg og sikker i dine relationer.
- Mindre angst og depression.
Mikkel overvandt
sin sorg.
Det har været vigtigt at få at vide, hvor stor en ting sorg egentlig er, og det ikke er exceptionelt for mig.
Mikkel fra København
Sådan foregår terapi samtaler.
Når du taler med Ane, fordyber I jer i dét, som er væsentligt for dig. Du bestemmer indholdet i samtalerne. Ane har ansvar for at sætte en terapeutisk ramme.
Du bliver guidet igennem din personlige forandring, og du får støtte til at finde svarene på dine dilemmaer i dig selv.
Undervejs i forløbet vil du sandsynligvis opdage, at det er dig som har svarene, og at de nogle gange kan overraske. Din personlige transformation sker igennem det terapeutiske arbejde, - i et tempo som passer til dig.
Terapi er individuelle samtaler med fokus på transformation af din smerte og dine udfordringer. Ane møder dig med fokus på, at du føler dig velkommen og tilpas i jeres samtaler.
Du er altid velkommen til at spørge, hvis der er noget som du har behov for at vide. Det er din tid, - som du skal få mest muligt ud af.
Udgangspunktet er dit ønske om en forandring og transformation i dit liv.
Hanne fik det bedre med familien.
Ane har givet mig nogen redskaber, som hjælper mig i relationen til andre og særligt i de nære relationer, hvor det har været ekstra svært.
Hanne fra Ballerup
Sådan foregår det i terapisamtaler.
Har du svært ved at styre dine følelser og være i nære forhold?
Ane kan hjælpe dig med at lære at styre dine følelser ved at arbejde med din relation til dig selv og andre. Sammen kan I arbejde med at øge dit selvværd og skabe mere harmoniske relationer i dit liv.
Ane kan hjælpe dig med at opbygge en forståelse for dine følelser og behov. Du kan lære at være tryg og glad sammen med andre, - på en måde som passer lige netop til dig.
Kontakt Ane for at vide mere om, hvordan hun kan hjælpe dig med at skabe de relationer, som du drømmer om.
Ane Fensteen er specialiseret i tilknytning og relationer.
Tilknytning handler om den måde, vi knytter os til andre mennesker i vores liv.
Det handler om vores erfaring med at være sammen med andre mennesker, som barn og teenager, kan påvirke vores måde at være på i vores nære relationer senere i livet.
Ane kan hjælpe dig med at forstå dit tilknytningsmønster, og udforske hvordan det påvirker din hverdag og dine relationer.
Ane Fensteen Psykoterapi og Formidling
Struenseegade 13A, 1.sal
2200 København N
mail: ane@fensteen.com
mobil: 25 67 28 84
Copyright Ane Fensteen Psykoterapi og Formidling © Alle rettigheder forbeholdes
Foto er taget af Brian Neyfred // Hosted by One.com
